Home

الثوم والغدة الدرقية

يُعرف الثوم بقدرته الفائقة على علاج تضخم الغدة الدرقية الناتج عن إصابتها بالخمول. كما أن الثوم يساعد على تنشيط الغدة الدرقية ووقف تضخمها وإزالة الورم بها. وللاستفادة منه يُنصح بتناوله 3 مرات أسبوعيًا. أو يمكن إضافته إلى الطعام دومًا أو تناول 3 فصوص منه صباحًا سرطان الغدة الدرقية, غذاء مريض سرطان الغدد, الغدة الدرقية, علاج سرطان الغدة الدرقية, الصبار و الغدة الدرقية, حكايتي مع سرطان الغده, لغدة الدرقية, الصبار والغده الدرقيه, مراحل سرطان الغدة الدرقية, علاج مرض الغدة الدرقية. اضرار نشاط الغدة الدرقية, سرطان الغدة الدرقية, اعراض الغدة السامة, الغدة السامة, اسباب زيادة نشاط الغدة الدرقية, اسباب نشاط الغدة الدرقية, زيادة نشاط الغدة الدرقية, اعراض زيادة نشاط الغدة الدرقية, ماهي اعراض الغدة.

الثوم للوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية. يحتوي الثوم على نسبة عالية من اليود وها ما يجعله مفيداً بشكل كبير في الوقاية من مرض فرط نشاط الغدة الدرقية. الثوم لعلاج العجز الجنس الثوم حيث يعتبر الثوم من العلاجات الفعالة لنشاط الغدة الدرقية وقد تم تجربته في أكثر من حالة وأثبتت النتائج فعالية الثوم في تقليل نشاط الغدة الدرقية ويفضل إتباع هذه الطريقة لفترة من الزمن لما له من فوائد ملحوظة وهي كالتالي تعد الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت السمك مهمة للغاية لوظيفة المخ والغدة الدرقية .حيث تعتبر واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لقصور الغدة الدرقية

5 أطعمة تخفض التريغليسيريد (الدهون الثلاثية) | أنت زينة

الثوم: الثوم ايضاً من الممكن استخدامه لعلاج تضخم الغدة الدرقية. فهو يحفز على افراز الجلوتاثيون، وهو ضروري لصحة الغدة الدرقية. وكذلك يقلل من التورم الذي يحدث في الغدة الثّوم؛ إذ إنّه يُعزّز صحّة الغدّة الدّرقيّة، عند تناوله 3 مرّات أسبوعيًّا، ويمنع تضخّمها. خليط من (نبتة العجوقة، وبلسم اللّيمون، وقشّ الشّوفان، وذنب الخيل الكنباث) ويمكن تناول هذه الأعشاب على شكل كبسولات، أو غليها مع الشّاي 4. تناول الدواء مع قهوة الصباح. من ضمن أمور تجنبها إذا كنت مريضًا بالغدة الدرقية هو تناول الدواء مع القهوة. إذا كنت تتناول أقراص هرمون الغدة الدرقية لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية فضع في اعتبارك أنك ستحصل على النتيجة الفعالة، عندما تتناول الدواء على معدة فارغة، لأنها تساعد.

الثوم ومن ضمنه الثوم من الطرق الفعالة لعلاج نشاط الغدة الدرقية ، وقد تم تجربته في كثير من الحالات ، وقد أثبتت النتائج التجربة الناجحة للثوم في الحد من نشاط الغدة الدرقية ، ونظرًا لفوائده. ما هي الغدة الدرقية ؟. الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة في الجزء السفلي من العنق لدينا . انها تلعب دورا حيويا في مختلف عمليات التمثيل الغذائي من جسمنا . وهي مسؤولة عن الافراج عن اثنين من الهرمونات الرئيسية : 1. ثلاثي يودوثيرونين (T3) و 2. هرمون الغدة الدرقية (T4) . معا ، وهذه. كان علاج خمول الغدة الدرقية يتم في قديم الزمان عن طريق استخلاص دواء من غدد الأبقار، وأمّا في الوقت الحالي فيُقصد بخلاصة الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Desiccated Thyroid Extract) المستحضر المستخلص من الغدد الدرقية الخاصة بالخنازير، وحقيقة تحتوي هذه الخلاصة على هرمون الثيروكسين وهرمون. غنية ايضاً باليود الذي يخفف ويعالج تضخم الغدة الدرقية. • الثوم: يحفز افراز الجلوتاثيون الضروري لصحة الغدة الدرقية، كما يخفض من التورم الحاصل في الغدة. • الشاي الاخضر

وأشار التقرير إلى أن العديد من الدراسات أثبتت أن زيت جوز الهند له فوائد وخصائص غذائية تساعد فى علاج الغدة الدرقية، كما أن قيمته الغذائية مماثلة لقيمة حليب الثدى وله طبيعة مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى ذلك فإن زيت جوز الهند يحتوى على أحماض صحية أخرى كخصائص مضادة للفطريات. - الثوم يقلل تورم الرقبة الناتج عن تضخم الغدة الدرقية . - يقترح تناول الثوم على الأقل ثلاث مرات فى الأسبوع . - دعمت العديد من الأبحاث الأخرى أيضاً الثوم أنه مفيد جداً فى علاج مشاكل الغدة الدرقية إذا كنت تعاني من مشاكل بالغدة الدرقية، فعليك توخي الحذر وعدم تناول كميات كبيرة من الغلوتين وهو المادة الرغوية الموجودة في القمح ومشتقاته والحبوب الكاملة، فاستهلاك الغلوتين يحفز الغدة الدرقية على مهاجمة نفسها، وذلك بسبب احتوائه على بروتين يسمى غليادين وهو غريب على جسم. علاج قصور الغدة الدرقية بفيتامينات B. عند التعامل مع قصور الغدة الدرقية، واتخاذ كميات كافية من فيتامين (ب) بما في ذلك الفيتامينات B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9 وB12 للمساعدة في تقليل الأعراض. الفيتامينات B حيوية تساعد وظيفة الغدة الدرقية الصحية

وصفة تشفي من مرض الغدة الدراقية خلال ايام معدود 2.زيت السمك. تعد الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت السمك مهمة للغاية لوظيفة المخ والغدة الدرقية .حيث تعتبر واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لقصور الغدة الدرقية. ترتبط DHA و EPA omega-3s. الميرمية والغده الدرقيه, الصفحة 2, السلام عليكم كيف حالكم ان شاء الله بخير ابغى اسالكم عن 1الميرميه هل تزيد الخصوبه وتنضم الهرمونات كما نسمع..

أسرع خلطات علاج الغدة الدرقية بالاعشاب مجرب - موسوع

ينتج عن تضخم الغدة الدرقية الكثير من الآثار السلبية منها: أعراض في الحلق مثل التضييق، السعال وبحة في الصوت; مشاكل في البلع أو ما يعرف بعسر البلع; في الحالات الشديدة قد يجد المريض صعوبة في التنف الثوم يحتوي على كمية عالية من اليود، مما يجعله ناجح جدا في علاج الحالات المرتبطة بفرط نشاط الغدة الدرقية. الثوم يحسن مشكلة الجسم والغدة الدرقية إذا ما أخذ بانتظام الثّوم؛ إذ إنّه يُعزّز صحّة الغدّة الدّرقيّة، عند تناوله 3 مرّات أسبوعيًّا، ويمنع تضخّمها. خليط من (نبتة العجوقة، وبلسم اللّيمون، وقشّ الشّوفان، وذنب الخيل الكنباث) ويمكن تناول هذه. طريقة استخدام الثوم. - تساقط الشعر الناتج عن مرض الأنيميا والغدة الدرقية أو الحالة النفسية. - وجود بكتريا وفطريات في الرأس تعرف على اجابة الدكتور طاقم الطبي على سؤال هل استعمال فص الثوم الدكر في فروة الراس مفيد.

علاج مرض الغدة الدرقية بالثوم عرب نت

  1. استخدم الثوم منذ القدم فى كثير من الوصفات لعلاج كثير من الامراض بالاضافة الى استعمالات الثوم فى مطبخك ، ونقدم لكٍ اليوم أهم 8 فوائد صحية لتناول الثوم الثوم لتقوية جهاز المناعة ومحاربة الإلتهابات تشير الأبحاث إلى أن.
  2. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجهاز اللمفاوي للطفل والغدة الدرقية أكثر نشاطًا لأنهما مسؤولان عن إنتاج هرمونات النمو وتخليق البروتين ووظيفة القلب والأوعية الدموية والعديد من الوظائف الأخرى
  3. الثوم غني بالعناصر الغذائية مثل ، واضطرابات الأكل ، والغدة الدرقية ، واضطرابات المناعة الذاتية مثل الذئبة ونقص فيتامين ب. ثم هناك حالات تسمى الثعلبة وهوس نتف الشعر إذا كانت الثعلبة ، فأنت.
  4. علاج الغدة الدرقية الخاملة بالاعشاب | أعشاب وطرق طبيعية لعلاج أمراض الغدة الدرقية - ويب طب تتكون عجينة مناسبة، كما يمكن استخدام بذور الكتان كمشروب دافىء. 4- الثوم يعمل الثوم على تقليل تورم.

الثوم والغده الدرقيه عرب نت

  1. يبدأ قصور الدرقية بـ tsh أعلى من 3، بغضّ النظر عن عمرك. لقد عاينت مرضى بلغ الـ tsh لديهم قيمة عالية وصلت إلى 125. أقل من 0.5 هو عادةً فرط الدرقية دون السريري (غير بادي الأعراض)
  2. علاج قصور الغدة الدرقية أمر مهم لتضمن نشاطك وطاقتك طيلة اليوم. فالغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة في عنقك. وتنتج العديد من الهرمونات التي تؤثر عل
  3. بنات مين جربت الخزعة للغده الدرقية. تلك المرأة على وجه التحديد في خطر لتغيير محتمل في جرعة هرمون الغدة الدرقية هي المرضى الذين لديهم فشل الغدة الدرقية والغدة الدرقية ، أو المرضى الذين لديهم قصور الغدة الدرقية نتيجة.
  4. السيلينيوم والغدة الدرقية; ارتفعت نسبة معدن السيلينيوم عند النساء فإن نسبة اضطرابات الغدة الدرقية تكون أقل. رائحة كريهة للفم تشبه رائحة الثوم. طعم معدني في الفم
  5. الثوم هو أحد الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة Allicaceae ، وهو نبات كل سنتين ويزرع في جميع أنحاء العالم.

8 فوائد صحية لتناول الثو

علاج الغدة الدرقية بالطب دورها في عملية الأيض في الجسم حيث تعمل بجانب كل من تحت المهاد والغدة النخامية. يندرج تحت عائلة النعناع، وله دور فعال في علاج خلل واضطراب الغدة الدرقية. الثوم اسباب امراض الرقبه والحنجرة والغده الدرقي 4,383. أكد استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء الحاج حسين، أن مرضى الذئبة الحمراء يوصون بأخذ لقاح كورونا، موضحاً أن المرض مثبط للمناعة بحد ذاته، وأغلب مرضاه على أدوية تثبط المناعة. الغدة الدرقية. تُعد الغدة الدرقية واحدةً من الغدد صغيرة الحجم وتقع في أول الرقبة، ويحيط بها زوجان من الغدد جار الدرقية، والغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء في الجسم؛ أي إنها تصب إفرازاتها مباشرةً في الدم ولا تحتاج إلى.

وصفة سهلة لعمل سلطة الطحينة بالدجاج بالصور - ثقف نفسك

علاج نشاط الغدة الدرقية بالقران

علاج الغدة الدرقية بالطب النبوي. علاج الغدة الدرقية بالطب النبوي تعتبر الغدة الدرقية من الغدد المقيدة لجسم الإنسان والتي تلعب دورًا مهمًا في جسم الإنسان وأي خلل في هذه الغدة يسبب ضررًا كبيرًا للإنسان الغدة الدرقية هي الغدة الأشهر على مستوى الجسم وهي أكبر غدد الجسم وتوجد في مقدمة العنق على شكل فراشة كبيرة ، يقوم الدكتور بندر الشهري استشاري السكري والغدد والصماء والأستاذ المساعد بكلية الطب جامعة جدة بشرح وتعريف.

أفضل العلاجات الطبيعية لقصور الغدة الدرقية - ثقف نفس

ارتفاع ضغط الدم ينتشر بين مرضى قصور الغدة الدرقية. إن مرض ارتفاع الضغط أو زيادة ضغط الدم من الأمراض التي تنتشر في العديد من المجتمعات، ولكن وللأسف لا يعرف سبب محدد له أو عوامل تؤثر على. الزنجبيل والغدة الدرقية. وهو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لمشاكل الغدة الدرقية. 2020-08-16 كما أن الثوم يساعد على تنشيط الغدة الدرقية ووقف تضخمها وإزالة الورم بها. أو يمكن إضافته إلى الطعام دوما. هل يوجد للزنجبيل أية تأثير على الغدة الدرقية؟ . هل يوجد للزنجبيل تأثير على أدوية الغدة الدرقية؟ . فوائد الزنجبيل للصحة . نصائح للتعايش مع أمراض الغد اليود هو عنصر اساسي و أمر حيوي للنمو والتطور الطبيعي. يتم تخزين حوالي 60٪ من اليود في جسم الإنسان في الغدة الدرقية، وله العديد من الفوائد الصحية التي تلعب دورا هاما جدا في السير العادي لعمل الغدة الدرقية، التي تفرز.

علاج تضخم الغدة الدرقية في المنزل - ثقف نفس

تتميز هذه الأوراق بفوائد متعددة، يمكن أن تعزز وظائف البنكرياس والكبد والغدة الدرقية وبالتالي تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان مثل سرطان البنكرياس. 2- الثوم

علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب

في دراسة أخرى على السيلينيوم والغدة الدرقية تبيّن أنّ الجهاز المناعي يهاجم الغدّة الدرقية، عند انخفاض مستويات السيلينيوم، ما يؤدِّي لتضرُّرها وإصابتها بالأمراض؛ بشكل أكثر تحديد داء. الحلبة والغدة الدرقية. الثوم هو مضاد حيوي طبيعي ، مما يجعله يساهم في مكافحة العدوى الفطرية ، ويقلل من فرص الإصابة مرة أخرى. المستقبل. وهو مفيد لمن يعانون من ارتفاع الضغط للسيطرة على مستوى. زيادة تناول الأغذية الورقية بالذات الملفوف والقرنبيط والبروكلي لاحتوائها على مادة سالفورافين، ووجد لها تأثر واق من سرطانات الثدي والغدة الدرقية. إضافة الثوم والبصل للطعام في الأوقات. الأمراض التي تتعرض لها الغدة الدرقية والغدة الكظرية أو الغدة نطهو مقدار عدد من فصوص الثوم المهروس جيدًا في مقدار ملعقة كبيرة من زيت السمسم ليصبح لون الثوم بني وظيفة الغدة الدرقية: قد تفيد الكوسا صحة العظام والغدة الدرقية والبروستات. كما قد يكون لها أيضاً خصائص مضادة للسرطان. قدميها جانباً، مشوية أو مقلية مع القليل من الثوم والزيت

يقل الحديث عن أملاح السيلينيوم المعدنية وعن أعراض نقص السيلينيوم وأسبابه، حيث يعتبر السيلينيوم معدن غير مشهور على الرغم من فوائده على الجسم وغيابه الذي يعطل عمل الكثير من الوظائف المهمة، ومن الضروري معرفة كيفية علاج. سرطان الحلق والغدة الدرقية أو الرئة أنه يمكنك إيجاد حل لبحة الصوت في وقت قصير عن طريق تناول 1-2 فصوص من الثوم يومياً، كما نقول لك 3.8 8- الثوم; 3.9 9 لها تأثر واق من سرطانات القولون والمريء والفم والبلعوم والثدي والغدة الدرقية. 5- إضافة الثوم والبصل للطعام في الأوقات المناسبة، فمواد سلفيدات الأميل ثبتت فائدتها كعامل واق.. القسط الهندي والغده الدرقيهوكيفية تحضير خلطات مجربة للتخسيس للرجيم للتنحيف للغدة الدرقية علاج السمنة والتخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون الزائدة وتفتت الخلايا كيفية استخدام بودرة الثوم

استعمالات حجر أزوريت - مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث

10. يزيد طول العمر. السيلينيوم مفيد للغاية فهو يساعدك على تحسين متوسط العمر المتوقع من خلال تحسين مناعتك ، ومحاربة الأمراض بين مختلف الأمراض الأخرى من التهاب المفاصل إلى الربو، كونه مضاد. يعتبر علاج جلطة المخ بالأعشاب من أفضل العلاجات حيث أن الأعشاب ليس لها أثار جانبية مثل الأدوية مثل الزنجبيل والقرفة والحبة السوادء والثوم وعشبة الجنكابيلوبا والعديد من الأعشاب الأخرى افضل غسول للرجال للمناطق الحساسة، يتم اختيار بناء على تعليمات الطبيب المختص حسب طبيعة الجسم وحالته الصحية لاختيار افضل غسول للرجال للمناطق الحساس

تعتبر الغدة الدرقية واحدة من أبرز غدد الجسم، وقد يجهل البعض أبسط الحقائق المتعلقة بها وأهميتها. وفي هذا التقرير، تستعرض مجلة ريدرز دايجست في نسختها الأسترالية، أبرز الحقائق التي ينبغي معرفتها عنها رائحة العرق مثل البصل عند الأطفال. 3- تناول الأطعمة المسببة لرائحة جسم سيئة أثناء التعرق مثل البصل. أسباب رائحة العرق الكريهة او غير المقبولة عند الاطفال قبل البلوغ فهي : زيادة الرطوبة والماء. تساقط الشعر وعلاجه هو ما يبحث عنه الكثير من الأشخاص وخصوصًا النساء اللاتي تعتبرن شعرها تاج رأسها وعلامة أنوثتها المميزة، فعلى الرغم من تساقط الشعر الطبيعي، إلا أن هناك عادات خاطئة تسبب تساقط الشعر الغير طبيعي الشبت والغدة الدرقية. من يعاني من كسل نشاط الغدة الدرقية وقلة إفرازها للهرمونات يُمكنه الاعتماد على الشبت كنوع من العلاج الطبيغي لتحفيز إنتاج هرمونات الغدة الدرقية

6 أمور تجنبها إذا كنت مريضًا بالغدة الدرقية - ويب ط

2. الثوم والبصل: لاحتوائهما على مركبات الكبريت المضادة للسرطان، التي تنشط إفراز بعض الأنزيمات. 3. البرتقال والجريب فروت: لوجود عناصر غذائية مضادة للتسرطن فيهما مثل الفلافانويد وفيتامين (ج). 4 لدي آلام في الصدر وقلق وتوترهل مشكلتي عضوية أم نفسية السلام عليكم كنت إنسانا سويا لا آبه لما يحصل لي من ألم في الصدر وغيره بدأت معاناتي بألم في الصدر يتكرر فأخطأت وكتبت في قوقل آلام الصدر فرأيت أشياء مخيفة مثل أعراض. بينها أمراض الكبد والغدة الدرقية ونقص المعادن في الجسم.. 8 أعراض صحية تؤثر على اليدين اخبار الصحافة العربية السبت 2021/07/03 الساعة 03:12 م ( عربي بوست / لايف ستايل هل الثوم يُساعد في نمو الشعر؟ والغدة الدرقية وإضطرابات المناعة الذاتية مثل الذئبة ونقص فيتامين ب وهناك حالات مثل الثعلبة وهوساً يُصيبك ليدفعكي إلى نتف شعر رأسك (وهو في الأساس اضطراب يجعل.

Video: علاج نشاط الغدة الدرقية بالقران وأعراض نشاط الغدة الدرقية

النظام الغذائي لمرضى الغدة الدرقية المرسا

علاج الغدة الدرقية بالقران. علاج الغدة الدرقية بالقران نتحدث عنه اليوم في المقال بالتفصيل، وذكر جميع الأدعية وآيات اقرأن التي تساعد الشخص المصاب على شفاءه، فالقرآن فيه شفاء للناس، الله عز وجل أقرب لك من حبل الوريد فلا. علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب، تتعدد الغدد التي تتواجد في جسم الإنسان ولكل من هذه الغدد وظيفة معينة تقوم بها وفي حال كان بها بعض من الخلل فإنه يؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان ويتطلب منه علاج ذلك الخلل، فمثلاً بعض. يُعرف الثوم بقدرته الفائقة على علاج تضخم ماذا تعرف عن فوائد القسط الهندي في علاج الهرمونات والغدة الدرقية ؟ ربما تكون قد سمعت مؤخرًا عن نبات يسمى القسط الهندي ولكن لا تعرف عن فوائده شيء.

اليانسون والغدة الدرقية، مشروب بذر الكتان . الثوم . فيديو عن فح علاج نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب. على الاستخدام اليومي لهرمون مشابه للهرمون الذي تفرزه الغدة الدرقية بشكل طبيعي، ويتم. الحلبة والغدة الدرقية المرسا . وظيفة الغدة الدرقية. 2020-08-16 كما أن الثوم يساعد على تنشيط الغدة الدرقية ووقف تضخمها وإزالة الورم بها. ماذا تعرف عن قصور الغد ما هي فوائد الثوم الصحية يحتاجه الجسم ويسمى هرمون t4 وهرمون t3 ويوجد ارتباطا قويا بين الغدة الدرقية والغدة النخامية تأثير حبوب منع الحمل على الغدة الدرقية علاج الغده الدمعيه بلعلق الطبي تابعونا على الفيس بوك الحجامه والطب البديل كربلا ٣ طرق علاج الغدة الدرقية. ٤ طرق طبيعية لعلاج الغدة الدرقية. ٤.١ الجرجير. ٤.٢ بذر الكتان. ٤.٣ الثوم. ٥ فيديو عن فحص.

ما هو علاج خمول الغدة الدرقية - موضو

د. ألان كريستيانسون هو طبيب ناتوروباثيك والمؤلف الأكثر مبيعا. ويركز عمله على الغدد الصماء والغدة الدرقية على وجه التحديد. كتب ثلاثة كتب، كل ثلاثة لمس على مختلف جوانب صحة الغدة الدرقية نقص اليود سبب رئيسي في أمراض الغدة الدرقية والسرطان والإجهاض! الفستق، الهيلون، الثوم، الفاصوليا، الفطر، السمسم، ملح البحر، السبانخ، الخس والحبوب الكاملة). في أنسجة الثدي، والغدة.

والغدة الدرقية هي من الغدد الصماء، أي أنها تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة. وهي تتحكم بعملية الأيض الحيوي المهمة لإنتاج الطاقة للجسم. فرط نشاط الغدة الدرقية الثوم.. فوائد طبية. فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة تفرز فيها الغدة الدرقية وتفرز هرمونات إلى جسمك أكثر مما تحتاج. تشمل الهرمونات الرئيسية التي تصنعها الغدة الدرقية ثلاثي يودوثيرونين (T3) وهرمون الغدة الدرقية (T4). يمكن أن تؤثر الإصابة بفرط. السؤال أنا سيدة أعاني من مرض نقص في إفراز الغدة الدرقية، وآخذ دواء منذ عشر سنوات، تزوجت منذ سنة ونصف، حدث الحمل مرتين وأجهضت، والآن صار لي سنة لم يحدث الحمل، والغدة الدرقية سبب في عدم انتظام الدورة، وكل المشاكل الأخرى. The Rebellion Electric Tattooing A Private, Appointment Only Studio Featuring Tattoos and Artworks by Preston Chambers & Drew Kesinge يوليو 31, 2020 فوائد بذور الشيا للجنس والعظام والمفاصل والغدة الدرقية. سبتمبر 08, 2020 7 فوائد عشبة رجل الأسد ( عباءة السيدة ) أهمهم علاج بطانة الرحم المهاجر